W najbliższą sobotę (18.05) o godzinie 10 na stadionie lekkoatletycznym przy ulicy Bocznej w Kielcach odbędzie się wiosenna edycja ogólnopolskiego Testu Coopera.
Wszyscy chętni, którzy pojawią się w tym dniu na stadionie będą mogli sprawdzić swoją wytrzymałość oraz określić maksymalną wydolność tlenową organizmu, tzw. pułap tlenowy. Sprawdzić się może każdy, bez ograniczeń wiekowych - osoby niepełnoletnie muszą jedynie posiadać zgodę rodzica bądź opiekuna na udział w biegu.
Test Coopera polega na 12 minutowym, w miarę możliwości jak najszybszym, nieprzerwanym biegu i określeniu przebytego dystansu z dokładnością do 100 metrów. Ocena stanu kondycji zależy od pokonanej odległości, wieku i płci. Metoda ta została opracowana w 1968 r. przez amerykańskiego lekarza Kennetha H. Coopera, obecnie jest szeroko stosowana do badania sprawności fizycznej sportowców.
Udział w teście jest bezpłatny. Ponadto pierwszych 200 uczestników otrzyma dodatkowo pamiątkowe koszulki. Organizatorem kieleckiej akcji jest Centrum Sportu Politechniki Świętokrzyskiej.
